Trądzik cały czas? Może to twoja poduszka

Przy zmianie pór roku problemy skórne pojawiają się często, zwłaszcza w okresie przejściowym zima-wiosna i wiosna-lato. Alergie i problemy z trądzikiem są bardziej prawdopodobne niż w innych porach roku. Przyczynami problemów z trądzikiem są nie tylko zaburzenia endokrynologiczne spowodowane zmianą pory roku. Oprócz nieoczyszczania twarzy na miejscu, główną przyczyną jest również poduszka.

Różnica temperatur między zimą a wiosną bardzo się zmienia, a wilgotność powietrza wzrasta. W wilgotnym i ciepłym środowisku pościel, która ma kontakt z dniem i nocą, jest podatna na rozmnażanie się bakterii i roztoczy, co prowadzi do częstych problemów z twarzą i powoduje problemy, takie jak wypryski. Jeśli poduszki, których codziennie dotykasz twarzy, nie są wystarczająco czyste, nawet jeśli będziesz je codziennie czyścić, trądzik będzie jak wiosenna trawa, a gdy go dotkniesz, zregeneruje się.
Co zatem możemy zrobić, aby rozwiązać ten problem? Zaleca się rozpoczęcie od następujących trzech aspektów.

Używaj poduszek antybakteryjnych i przeciwroztoczowych
Poduszki antybakteryjne i przeciwroztoczowe mają działanie hamujące tempo wzrostu bakteryjnych roztoczy. Osoby z cerą tłustą i wrażliwą będą zdrowsze i bezpieczniejsze w użytkowaniu tego typu poduszek. Obecnie na rynku dostępne są dwa główne rodzaje: poduszki chemiczne antybakteryjne i przeciwroztoczowe oraz naturalne poduszki antybakteryjne i przeciwroztoczowe.
Chemiczne poduszki przeciw roztoczom to poduszki, które osiągają działanie przeciwbakteryjne i przeciw roztoczom poprzez dodanie do włókien chemicznych dodatków przeciwbakteryjnych i przeciw roztoczom; naturalne antybakteryjne i przeciwroztoczowe poduszki to poduszki, które wykorzystują naturalne działanie antybakteryjne materiałów do osiągnięcia efektu antybakteryjnego i przeciwroztoczowego. Lateks, piołun, włókno bambusowe i inne materiały powszechnie stosowane w poduszkach mają naturalne działanie antybakteryjne.

Białko gumowe bogate w poduszkę z naturalnego lateksu jest naturalnym środkiem przeciwbakteryjnym, który może sprawić, że poduszka lateksowa nie będzie łatwa do rozmnażania roztoczy i bakterii. Ogólnie rzecz biorąc, im większa zawartość lateksu, tym lepsze działanie przeciw roztoczom.

Zmieniaj poszewki na poduszki raz w tygodniu
Badania wykazały, że poszewka na poduszkę, która nie jest prana przez tydzień, może wytworzyć od 3 do 5 milionów CFU (jednostek tworzących kolonie) bakterii na 6 cm². Kiedy duża ilość kału metabolizowanego przez bakterie i roztocza oraz kurz w powietrzu zetknie się ze skórą, pory zostaną zatkane, a olej nie będzie mógł zostać normalnie odprowadzony i będzie gromadził się w mieszkach włosowych i powodować problemy z trądzikiem.
Dlatego niezależnie od tego, czy chodzi o usuwanie zwłok i odchodów roztoczy, czy też usuwanie tłuszczu i sierści przyklejonych do poszewki, poszewkę należy regularnie zmieniać. Jednocześnie powinniśmy również dbać o higienę osobistą, myć twarz przed pójściem spać, zmniejszać przyleganie oleju i sierści do pościeli oraz dodatkowo hamować rozmnażanie się bakterii i roztoczy.

Susz poduszkę raz na pół miesiąca
Ekspozycja na światło słoneczne może sprawić, że woda w ciele bakterii i roztoczy odparuje i zabije je, a promienie ultrafioletowe zabiją roztocza. Z drugiej strony, po ekspozycji na słońce może również spowodować wysuszenie poduszki, przez co środowisko poduszki nie nadaje się już do przetrwania bakterii i roztoczy oraz zmniejsza gromadzenie się bakterii i roztoczy. Odetnij źródło wyprysków trądzikowych.